Arroz con panceta y cebolla Esta receta de arroz resulta un primer plato saborso. También puede servir como guarnición de otro plato.
Curry tailandés de calabaza Este es un curry suave y delicioso pero hecho con ingredientes que se encuentran en cualquier cocina. Es adecuado para niños.
Brotes de soja salteados con repollo chino El secreto para hacer brotes de soja salteados está en no cocinarlos durante demasiado tiempo para que queden crujientes.
Arroz con cordero y alcachofas Se puede servir como plato único, acompañado de una ensalada o una guarnición de verduras, o como primer plato.
Mejillones en salsa al vino Esta receta se puede hacer también con berberechos o almejas. Sirve como plato principal, primer plato o aperitivo.
Puré de patata al horno A casi todos los niños les encantan las patatas asadas rellenas de su puré porque son sabrosas y fáciles de comer.
Berenjenas rellenas y gratinadas Las berenjenas asadas se pueden rellenar y servirse, o también pueden rellenarse y gratinarse con queso y pan rallado.
Ensalada de espinacas, piñones, pasas y jamón serrano Una ensalada deliciosa como primer plato o comida ligera, con una buena combinación de sabores y un aliño más ligero que la mayonesa.
Ensalada templada de pera y carne de cerdo Una ensalada con carne, fruta y lechuga que puede servir como plato fuerte para una comida ligera acompañada de pan integral.
Ensalada alemana de verduras (rohkostsalatteller) Se trata de tres ensaladas de hortalizas crudas servidas sobre una ensalada de lechuga y tomate, aliñadas con un vinagre, nata y cebollino.
Ensalada nizarda (salade niçoise) Una ensalada tradicional francesa hecha con patata y judías verdes cocidas.
