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Cocina

Trucos y técnicas de cocina.

La comida mexicana y la salud

La comida mexicana tiene la reputación de ser rica en grasas y alta en calorías. Esa  reputación puede ser merecida. Una sola chimichanga de carne y queso chimichanga puede tener aproximadamente 445 calorías y es rica en sodio y grasa. Incluso un taco pequeño tiene alrededor de 400 calorías y pueden ser ricos en grasa, especialmente cuando están cargados de nata agria.

Quesos mexicanos

México tiene una gama de quesos autóctonos que son una adición maravillosa, e incluso refinada, al mundo del queso. En algunos casos son similares a los tipos de queso  más conocidos. En otros casos son muy diferentes.

Una fiesta de sopas mexicanas

Al pensar en la comida mexicana, seguro que la sopa no es la primera cosa que nos viene a la mente. Pero teniendo en cuenta que existen muchas deliciosas recetas mexicanas de sopa, nunca podría ser el último plato en la lista. He aquí una pequeña muestra de algunos de esas sopas, que podemos usar como primer plato en la siguiente comida, porque no tienen una lista de ingredientes muy complicada, y se pueden sustituir por otros que tengamos a mano.