Nivel medio

La técnica conlleva cierta dificultad, o se tarda en preparar el plato, aunque la técnica sea sencilla.

Una langosta de tamaño mediano recién sacada del agua, cocida al vapor o hervida, es un auténtico manjar.

El sancocho de gallina es muy popular en Colombia, Panamá y Venezuela. Además de la gallina, lleva tubérculos, verduras y hortalizas.

Pocas recetas con coliflor son mejores que la coliflor rebozada. El esfuerzo merece la pena.

La coliflor cocida y después grtinada en el horno con salsa bechamel es siempre un plato sabroso y reconfortante.

La col rellena se puede servir como primer plato de la comida o como plato único para la cena.

Una torta salada de queso y harina de maíz que se se puede servir como aperitivo o guarnición. No no debe faltar en ninguna celebración.

Cualquier vedura con bechamel y una costra dorada de queso gratinado resulta un plato muy satisfactorio. El cardo no es una excepción.

Los sopes son tartaletas de maíz fritas que pueden llevar multitud de rellenos.