Ensalada de patata y pollo Una ensalada super simple pero sustanciosa, con una presentación impresionantre y un sabor absolutamente delicioso.
Menestra de cordero Una menestra que lo lleva todo y se puede servir como plato único. Tiene carne, verduras y patatas.
Cazuela de pollo a la francesa El pollo guisado con ajo, romero y mostaza de Dijon, además de las hortalizas tradicionales de la cocina francesa, tiene un sabor fuerte.
Filete con salsa de piñones y verduras asadas El sabor dulce de la albahaca y el picande de la rúcula van bien con la carne y las hortalizas, los piñones le dan textura a la salsa.
Cazuela de pollo al pesto con bolas de queso y piñones Un plato de pollo guisado a fuego lento con el sabor italiano del pesto, los tomates secos al sol y el queso parmesano rallado.
Johnny Marzetti Un plato de pasta con salsa de carne, champiñones y pimiento que se hizo popular en Panamá en los días de construcción del canal.
Potaje de alubias blancas con calabaza Alubias blancas y calabaza en un reconfortante potaje con ternera, chorizo y judías verdes. Sirve como plato único.
Sancocho de gallina El sancocho de gallina es muy popular en Colombia, Panamá y Venezuela. Además de la gallina, lleva tubérculos, verduras y hortalizas.
Tacos ligeros Los tacos son uno de los platos mexicanos más populares y pueden ser una buena introducción a la cocina mexicana.
Coliflor al horno La coliflor cocida y después grtinada en el horno con salsa bechamel es siempre un plato sabroso y reconfortante.
