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Ensalada de aguacate y langosta de roca

Servir la ensalada dentro de la cáscara del aguacate vaciada o sobre un lecho de lechuga picada. Esta receta servirá a 8 personas como entrante o acompañamiento, y a 4 personas como plato principal.

Ingredientes

4 langostas de roca (de ración)
1 cebolla (pelada y picada)
250 ml vino blanco
5 pimienta negra (granos enteros)
180 ml mayonesa
2 pzca pimienta de cayena (o al gusto)
1 pzca pimienta (o al gusto)
1 cdta sal (o al gusto)

Instrucciones

Preparamos las colas de langosta de roca

En una cazuela, llevamos a ebullición el vino blanco junto con el aceite de oliva, cebolla y granos de pimienta. Añadimos las colas de langosta de roca, bajamos el fuego y las hervimos durante 10 minutos, o hasta que cambien de color.

Apagamos el fuego y dejamos que las langostas de roca se enfrí­en en el lí­quido de cocción.

Una vez frí­as, abrimos el caparazón, sacamos la carne y la cortamos en rodajas.

Preparamos la ensalada

Cortamos los aguacates por la mitad, longitudinalmente, quitamos el hueso y separamos la pulpa de la piel con una cuchara, con cuidado de no romper la piel.

Cortamos la pulpa en láminas y la rociamos con zumo de limón para que no pierda el color.

Echamos la mayonesa y la nata en un bol. Sazonamos con sal, pimienta negra y pimienta de cayena molidas, mezclamos bien.

Añadimos las rodajas de langosta de roca y el aguacate. Mezclamos la ensalada con cuidado porque el aguacate se deshace facilmente.

Rellenamos las cáscaras de aguacate vací­as con la ensalada y servimos.

Rendimiento
8 raciones
Tiempo de preparación15
Tiempo de cocción15
Tiempo total
30 minutos

Notas

Si no se encuentra langosta de roca, los cangrejos de rí­o son un buen substituto. Se necesitan 3-4 cangrejos de rí­o medianos por cada cola de langosta de roca. También se pueden usar cigalas, langosta. o cangrejo tanto fresco como de lata, ajustando las cantidades para obtener unos 120g de carne cocida por persona.

Variaciones

Esta ensalada también se puede hacer con cangrejos de río o con colas de langostinos.

Origen

Cocina sudafricana

La langosta de roca, langosta espinosa, o langosta del Cabo abunda en las aguas sudafricanas. A veces aparece como cangrejo de rí­o en los menús sudafricanos, aunque se trate de animales marinos.

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