Fanesca

Es una deliciosa sopa ecuatoriana típica de la primavera, que combina cereales, legumbre, verduras variadas, bacalao desalado, leche y una mezcla de especias. 

Ingredientes

500 g bacalao (bacalao salado, ya remojado)
2 cebolla (medianas, peladas y picadas)
2 di ajo (pelados y picados)
1⁄2 cdta orégano (orégano seco)
1⁄2 cdta comino (comino molido)
1 hoja laurel
175 g arroz
500 ml líquido (mezcla de leche y agua, para cocer el arroz)
175 g maiz (granos de maíz tierno, ya cocinados)
500 g repollo (enjuagado, cortado en tiras, cocinado)
225 g calabaza (ya cocinada, machacada)
350 g calabací­n (troceados, cocinados)
175 g habas (habas tiernas, ya desgranadas, cocinadas)
175 g guisantes (ya desgranados, cocidos)
175 g judias verdes (sin hilos, cortasas en trozos pequeños,)
50 g cacahuetes (molidos)
900 mg leche
125 g queso fresco (desmenuzado)
  sal y pimienta (al gusto, pimienta negra recién molida)
3 huevos (huevos duros, pelados, en rodajas)
300 ml agua

Instrucciones

Cocemos el arroz en la leche aclarada con agua. Lo dejamos aparte.

Ponemos el bacalao en un cazo y lo cubrimos con agua fría. Lo llevamos a ebullición, bajamos el fuego y dejamos que hierva lentamente hasta que quede tierno, 15 minutos. Lo escurrimos, reservando el caldo y lo limpiamos de piel y espinas. Lo desmenuzamos y lo dejamos aparte.

Calentamos la mantequilla en una cazuela grande. Sofreímos la cebolla y el ajo picados hasta que se ablanden, 4-5 minutos. Añadimos el orégano, comino, laurel y pimienta negra molida. Seguimos cocinando 1-2 minutos más.

Agregamos el agua y la llevamos a ebulición. Incorporamos el arroz cocido que habíamos apartado, maíz, repollo, calabaza, calabacines, habas, guisantes, judías verdes y cacahuete molido. Añadimos también el bacalao troceado y el caldo donde se coció, la leche y la nata líquida. Removemos y dejamos que la sopa cueza lentamente 5-6 minutos para que los sabores se mezclen.

Agregamos el queso fresco y rectificamos la sazón. Pasamos la fanesca a una sopera o la distribuímos entre platos individuales. Decoramos con el huevo duro y servimos esta sopa primaveral caliente.

fanesca

Rendimiento
10 raciones
Tiempo de preparación 60
Tiempo de cocción 20
Tiempo total
1 hora, 20 minutos