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Sopa finlandesa con salmón (lohikeitto)

Lohikeitto es una sopa tradicional de Finlandia que combina salmón fresco, patatas y puerro en un caldo cremoso y reconfortante. Es un plato muy típico en los meses fríos del norte, pero su suavidad y sabor delicado la hacen perfecta en cualquier época del año.

Un plato de lokiheitto, la sopa finlandesa con salmón y hortalizas.

Ingredientes

400 gramos salmón (filete de salmón, sin piel ni espinas, cortado en dados)
500 gramos patatas (peladas, cortadas en dados)
1 zanahoria (grande, pelada, en rodajas)
2 puerro (solo la parte blanca, en rodajas finas)
40 gramos mantequilla
700 mililitros agua
200 mililitros nata lí­quida
1 hoja laurel (optativo)
1 cucharadita pimienta (pimienta negra en grano, 5-6 granos)
  eneldo (al gusto, eneldo fresco, picado)
  sal (al gusto)

Instrucciones

En una olla, fundimos la mantequilla a fuego medio. Agregamos el puerro y la zanahoria. Rehogamos durante hasta que empiecen a ablandarse y se aprecie su aroma, 5-7 minutos.

Añadimos las patatas cortadas en dados, el agua, la hoja de laurel y los granos de pimienta. Llevamos a ebullición, luego reducimos el fuego y cocinamos a fuego lento durante unos 15 minutos, hasta que las patatas estén casi listas.

Incorporamos el salmón a la olla y cocinamos durante 5-6 minutos, sin remover demasiado para que no se deshaga.

Vertemos la nata y mezclamos con cuidado. Seguimos calentando 2-3 minutos más, sin dejar que hierva. Ajustamos la sal al gusto.

Retiramos la hoja de laurel, si se usa, y los granos de pimienta si los encontramos. Servimos la sopa caliente, espolvoreando eneldo fresco por encima.

Rendimiento
4 raciones
Tiempo de preparación 15 minutos
Tiempo de cocción 20 minutos
Tiempo total
35 minutos

Notas

Puede añadirse una cebolla pequeña, pelada y picada, que se rehoga junto con el puerro y las otras hortalizas.

Podría apartarse el salmón y pasar la sopa por la batidora para hacer una crema, volviendo a ponerlos trozos de salmón después.

Variaciones

Esta sopa puede hacerse son salmón ahumado. Se usa menos cantidad que de salmón fresco, unos 250–300 g para 4 personas, porque su sabor es más fuerte. El salmón ahumado no se añade mientras hierve la sopa. Se incorpora al final de la cocción, en los últimos 2 minutos, solamente para calentarlo sin cocinarlo en exceso. El salmón ahumado es salado, así que se necesitará añadir menos sal.

 

Origen

Cocina finlandesa

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