Gelatina de kéfir La gelatina de kéfir es un postre nutritivo y fácil de preparar. Combina kéfir, leche, azúcar y gelatina sin sabor.
Pollo verde almendrado Un plato de pollo delicioso y encantador, no solamente por su sabor suave, sino también porque la salsa verde entra por los ojos.
Arroz con verduras salteadas Este es un plato simple y nutritivo que se puede variar usando diferentes verduras dependiendo de lo que tengas a mano.
Carne picada guisada Se puede hacer carne picada guisada para toda la familia, bebé incluído. La porción del bebé se aparta antes de condimentar el plato.
Postre de aguacate, banana y chocolate Un postre fácil y saludable que no necesita ni horno ni cocina, una receta que los niños mayores y los adolescentes pueden preparar solos.
Albóndigas de carne y verduras Se pueden esconder verduras y hortalizas, ralladas, entre la carne picada para hacer albóndigas.
NIños de 2 a 3 años Un niño de dos años puede comer prácticamente lo mismo que el resto de la familia.
Alubias con salchicha Este plato de alubias con salchicha es apto para niños y es también una comida reconfortante y nutritiva.
Galletas de melaza (especiadas) El tipo de galletas que hacenque Santa Claus se sienta cómodo y calentito, olvidándose de la nieve.
Galletas de plátano (sin huevo) Quizás es el tipo de galletas que San Nicolas y los Reyes Magos disfrutan cuando se toman un descanso.
Barquitas de apio Fáciles de hacer y nutritivas. Los pequeños pueden extender la mantequilla de cacahuete y el queso cremoso.
