Salsa de soja negra Aunque se peude encontrar en muchas tiendas, es fácil, y muy satisfactorio, hacerla en casa.
Potaje de garbanzos y espinacas Un plato sin carne que nos aporta proteinas, vitaminas y minerales esenciales.
Zuppa jota De Trieste, localidad al este de Verona, Italia, llega ésta sopa como muestra de la influencia de la cultura germana en la cocina italiana.
Crema de garbanzos con especias Puede presentarse como un simple puré especiado, o convertirlo en un plato muy vistoso añadiendo unos cuantos tropezones.